Odporność psychiczna
“Odporność psychiczna jest cechą osobowości, która determinuje w pewnej części to, jak poszczególne osoby reagują w obliczu stresu, presji i wyzwań, niezależnie od sytuacji.”
(Clough & Strycharczyk, 2011)
MTQ PLUS to narzędzie badające, jak radzisz sobie z wyzwaniami, stresem i presją. Oparte na naukowym podejściu, pomaga lepiej zrozumieć swoje reakcje i wypracować skuteczne strategie wzmacniania odporności psychicznej.
Dlaczego warto zrobić badanie MTQ PLUS?
Dzięki niemu:
- odkryjesz, jak radzisz sobie w obszarach takich jak pewność siebie, kontrola emocji i podejście do wyzwań.
- nauczysz się lepiej zarządzać stresem i trudnymi sytuacjami.
- podczas konsultacji zdobędziesz wskazówki, jak wzmacniać swoją determinację i skuteczność w działaniu.
- zwiększysz pewność siebie w relacjach zawodowych i osobistych.
- zrozumiesz, jak Twoja odporność psychiczna wpływa na osiąganie celów i motywację.
- otrzymasz plan rozwoju, który pozwoli Ci budować wewnętrzną siłę i elastyczność.
To badanie jest dla każdego, kto chce lepiej radzić sobie w zmiennym i wymagającym środowisku, zwiększyć efektywność oraz zyskać większą kontrolę nad swoim życiem.
Zapisz się na newsletter rozwojowy i obejrzyj darmowy materiał video o talentach Gallupa
Opowiadam w nim o tym czym jest badanie talentów, kiedy jest zrobić, jak wygląda technicznie i co zrobić z wynikami.