“Odporność psychiczna jest cechą osobowości, która determinuje w pewnej części to, jak poszczególne osoby reagują w obliczu stresu, presji i wyzwań, niezależnie od sytuacji.”
(Clough & Strycharczyk, 2011)

MTQ PLUS to narzędzie badające, jak radzisz sobie z wyzwaniami, stresem i presją. Oparte na naukowym podejściu, pomaga lepiej zrozumieć swoje reakcje i wypracować skuteczne strategie wzmacniania odporności psychicznej.

Dlaczego warto zrobić badanie MTQ PLUS?
Dzięki niemu:

• odkryjesz, jak radzisz sobie w obszarach takich jak pewność siebie, kontrola emocji i podejście do wyzwań.
• nauczysz się lepiej zarządzać stresem i trudnymi sytuacjami.
• podczas konsultacji zdobędziesz wskazówki, jak wzmacniać swoją determinację i skuteczność w działaniu.
• zwiększysz pewność siebie w relacjach zawodowych i osobistych.
• zrozumiesz, jak Twoja odporność psychiczna wpływa na osiąganie celów i motywację.
• otrzymasz plan rozwoju, który pozwoli Ci budować wewnętrzną siłę i elastyczność.

To badanie jest dla każdego, kto chce lepiej radzić sobie w zmiennym i wymagającym środowisku, zwiększyć efektywność oraz zyskać większą kontrolę nad swoim życiem.